*--Guestbook--*

Relaxation Salon REI BBS

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2008年度はひょっとして？

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2008年を迎えて心を引き締めて１年を充実した年にしようと決意をしております。昨年の暮れから新年にかけて何となく2008年は追い風が吹くのではないかと予感を感じておりました。
昨年の秋、栃木県動物保護協会から我が家の愛犬チャッピーが15年以上の生存を達成させ、愛犬家の模範であるということから表彰されました。私の管理が良かったからだと思っております。
また、この3月9日に東京ドームで開催されますセリーヌディオンのワールドツァーコンサートのチケットを運よく入手出来今から楽しみでなりません。新年早々、追い風を十分に感じる出来事です。

　さて、年の初めにあたって極めて小さなことですが、私なりの生活目標を持ち時間を無駄にせず、時間を楽しみ、健康を維持、増進させながら１年という時間を楽しもうと思っております。
いくつかご紹介いたしますが、昨年から始めましたウォーキングを継続させる事、数年前から習い始めたフラダンスを上達させる事、暫く休止していた墨絵を再開する事、大好きなアジア方面への旅行を計画実現する事等です。
生活の計画、目標と言うには他愛の無い事柄ではありますが、どれも時間を楽しみながら心も健康も健全に維持することに通じてます。
仕事と趣味の両方のバランスをとりながら、時間を楽しみながらこの１年を頑張っていこうと思っております。
どうか今年も昨年同様お付き合い下さいますよう、宜しくお願い申し上げます。
途中でのいろいろなトピックスについてこの場でご紹介させていただきたいと思っております。

Date: 2008/01/08/23:19:57 No.11

新年明けましておめでとうございます。

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　新年明けましておめでとうございます。
当サロンも今年で８年目を迎える事ができました。無事にここまで続けてこられたことは、偏に皆様のご支援に支えられたことによるものだと思っております。
今後とも、更に技術の向上に努め、今迄以上に皆様の健康維持増進の為にお役に立ちたいと願っております。
私事ではありますが、今年2008年も仕事や趣味にも昨年以上に精力的に頑張っていこうと年の初めに誓ったところでございますので、昨年同様のご指導ご鞭撻のほど宜しくお願い申し上げます。

Date: 2008/01/08/21:38:06 No.10

2007年の終わりに

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　今年も残すところ１週間となってしまいました。
毎年感じる事ですが、１年間があっと言う間に過ぎ、歳を重ねるに従ってそのスピードが増しているように思います。
今年の自身の出来事を振り返りますと、４月に病気で姉を亡くし、９月に中学生時代の同期会があり、故郷の沖縄へ今年は２度も帰郷致しました。
また、１０月からは特別養護ホーム（老人のケアセンター）に２～３時間／日程度のハンドマッサージを開始致しました。
ここでは、最初の２，３回は不慣れのために非常に疲れてしまい、継続出来るかとの不安がの中で過ごす日々でしたが、私のマッサージを楽しみに待っていて下さるも次第に増え、次第に足を運ぶのが楽しみとなって行きました。

　以前テレビで放映されておりましたが、スウェーデンの施設でハンドマッサージが認知症に大きな効果をあげているという事のようです。
この番組を見て一人でも多くの方に私のハンドのぬくもりで元気を取り戻して欲しいと願ってやまない今日この頃です。

　誰もが健康でそして周囲の方達には迷惑をかけたくないと思っていることと思います。
私自身も着実に歳を重ね老人の域に仲間入りをして行きます。そんな日々を思い浮かべながら、自分が今出来ることから努力して、歳をとるのも悪くないと思えるような歳のとり方をしたいと願っています。

来年2008年も、健康でそして楽しんで身体を動かし、仕事を頑張るつもりですので、本年同様のご支援方宜しくお願い致します。

Date: 2007/12/25/15:37:04 No.9

ウォーキング

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　　今年４月から、健康維持の為、朝夕３０分程度ですがウォーキングを始めました。　近所のゴルフ場の周辺を歩いております。　特に早朝のウォーキングは、静まりかえった雰囲気の中で澄んだ空気と木々の間から木洩れ日が揺れ、小鳥のさえずりを聞きながら歩いていると身体の細胞の一つ一つが浄化され、よみがえってくるのがわかります。
４ケ月で３キロの減量にも成功し、歩くことが楽しく、習慣になり、最近では少し「快感」になりつつあります。
自分の為に時間を作り無理しても決して長続きはしないので、気負わずに、３回/週程度を目標に、スローライフを楽しみつつ、健康でいつまでも若さを保っていきたいと思っております。

Date: 2007/08/12/10:30:08 No.8

ホームページリニューアル

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新緑の春を迎え、サイトデザインをリニューアル致しました。　今後とも変わらぬご愛顧を頂きますよう、宜しくお願い申し上げます。

Date: 2007/04/27/23:27:46 No.7

・2006/11/20　携帯サイトオープン

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　携帯サイトと掲示板を追加しました。お気軽に書き込んでください。

　　　携帯サイトはPCサイトと共用URLです。
　　　PC/ サイトURL: 「http://www.relaxation-rei.com」

Date: 2007/04/27/22:45:33 No.6

2006/11/10　　心と身体の洗濯

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先日友人3人と、車で2泊3日の東北旅行に出かけました。

1日目、気仙沼～大島に行く予定で、途中猊鼻渓に立ち寄り、船下りを楽しんで来ました。
紅葉の見ごろは過ぎていましたが、所々黄色や赤の葉が残っていて、目を楽しませてくれました。
秋とは思えない暖かな陽気で、顔に触れる風が心地良く船頭さんの唄声が子守り唄に聞こえ眠気をさそわれてしまいました。気仙沼からフェリーで大島に渡り、民宿に宿泊、海の幸を存分に頂きました。

2日目、栗駒山に行く途中、道の駅に立ち寄りおにぎりを買い、5合目付近ですばらしいで景色を眺めながらの新米のおにぎりは一段と美味しく、感激しました。その日、飯坂温泉に宿泊、到着後すぐに温泉に入り、その後始めて体験する酵素風呂夕食は、地元で取れた食材、きのこ料理や、美味しい地酒を頂き贅沢なひと時でした。

3日目、帰路の途中磐梯吾妻スカイラインを通り桧原湖に立ち寄り、山の所々に散りばめられた黄色や赤のコントラストが美しく、素晴らしいドライブ日よりでした。

楽しみは、あっという間に過ぎしまいました…… 時間の経つのは歳とともに速くなるのでしょうか？
今年ももうあと少しで年末から新年へと、矢のように過ぎる時期になりました。

今回の旅は忙しくなる年末に向けての心と身体の良い洗濯になりました。心と身体の洗濯をすると、不思議なものでプラスのエネルギーが沸いてくるものです。
私の仕事と通ずるものがあるように感じてます。。。。。。

来年は、又4人で何処に出かけましょうか……ね。　　洗濯をしに。

Date: 2007/04/27/22:44:40 No.5

2006/11/5　　こんな事もやってます

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　知人が水墨画を趣味で教えていましたので、私も植物や草花が好きで墨絵を始めて見ようと思いました。元々趣味で書道を習っていましたので、筆使いは大丈夫だと思ったんですが…　　　思ったより墨の濃淡を出すのが難しく最初は大変苦労しました。何回も墨を含ませて、試し描きをした後に描き始めるので、気持ちを落ち着かせて、描く様に心がけていました。バラは最初に描いた作品です。今、見直しても恥ずかしいですが、思い出の作品ですので載せて見ました。今のところ中断していますが、また暇を見つけて再開しようとおっています。

Date: 2007/04/27/22:43:30 No.4

2006/10/2　　「軽井沢旅行と家族の幸せ」

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先日、子供達（息子、娘）から、主人の還暦祝いのプレゼントとして、1泊2日を軽井沢で過ごそうということになり、我が家の愛犬、チャッピー君（雑種15歳）を連れて出かけました。

天候に恵まれ、旧軽井沢の明治時代から続く商店街でのショッピング、上流階級の人々の社交場として利用された、旧三笠ホテルや歴史的価値のある建物からは、華やいでいた時代の息吹を感じることが出来ました。

又、中軽井沢の軽井沢高原教会、石の森教会の内村鑑三記念堂など大変素敵なところばかりでした。二人の子供達は丁度年頃なので独創的な石の森教会を大変気に入った様子でした。将来のウェディング姿を思い描いたのかもしれません。

塩沢湖周辺には、美術館や作家の旧別荘などの文化施設が隣接し、自然をそのまま満喫できる公園や池などが点在しておりました。

久しぶりに、たった1泊2日の旅でしたが、日頃の雑務や仕事から離れ、一番大切な家族とゆったりと流れる時間と自然の中に身を置き、心身ともに癒された旅でした。

このような時の流れを大切に、幸せに感じ、一番近いはずの「家族の幸せ」を感じる事が出来ることを、日頃の多忙な生活時間の中で忘れないようにしようと、あらためて思う旅でもありました

Date: 2007/04/27/22:42:25 No.3

・2006/9/30 ホームページオープン

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　　「リラクゼーションサロン　REI」　＆　細井玲子のホームページをオープンしました。

Date: 2007/04/27/22:41:24 No.2

・2006/9/17　(2006/1/18付栃木生活情報紙「Aspo」）　

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もう、ふるい話になりますが、2006/1/18付の栃木生活情報紙「Aspo」に私のサロンが紹介されました。　頑張らないといけないですね。

Date: 2007/04/27/22:40:11 No.1

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